6月5日，2026年无锡市中小学生健康月暨“6·6”全国爱眼日主题课在无锡金桥双语实验学校顺利举办。本次活动由无锡市卫生健康委、无锡市教育局联合主办，无锡市疾控中心（市卫生监督所）、无锡市预防医学会、无锡教育电视台、新吴区民政和卫生健康局、新吴区教育局、新吴区疾病预防控制中心共同承办，无锡金桥教育集团协办。市、区相关领导与健康领域专家莅临现场，和学生、家长、老师们一同开启沉浸式眼健康科普课堂。

　　2026年6月6日是第31个全国“爱眼日”，国家卫生健康委将今年活动主题确定为“人人享有眼健康（Vision for Everyone）”，聚焦全生命周期眼健康，号召“从小护眼到银龄，一生光明伴我行”，儿童青少年近视防控作为其核心内容，一直以来都是学校、家庭和社会关注的重中之重。本次爱眼日主题课，便是一次生动的落地实践。整场活动在学校少年蓬勃力量的运动操中拉开帷幕。活动现场，中心学校卫生监督处副主任汤韵，为全市家长梳理整理出家庭视觉环境近视防控指南。围绕采光、照明、课桌椅三大核心维度给出实用护眼建议，指导家长科学优化居家学习场景，打造舒适健康的家庭视觉环境。

　　为深入推进儿童青少年“五健”促进行动与“健康父母行动”，营造全社会共同关注、协同参与儿童青少年健康促进的良好氛围，无锡市疾控中心（市卫生监督所）、无锡市预防医学会联合举办了无锡市健康父母行动亲子绘画大赛。活动以多病共防、健康护航为主题，孩子们用童真笔触勾勒健康理念，创作出一批兼具童趣与科普意义的优秀作品，活动现场同步展出多幅获奖佳作。活动现场，参赛学生及家长代表登台分享创作思路、参赛感悟以及日常家庭爱眼护眼的实践经验；中心学校与食品卫生科主管医师李志娟结合参赛作品，围绕户外活动、近距离用眼、电子产品管控等重点环节开展专业科普解读，并强调亲子协同参与是压实家庭健康责任、筑牢青少年健康防线的重要途径。

　　为帮助学生养成科学护眼的良好习惯，本次活动还组织了眼保健操实操教学，无锡金桥双语实验学校柏晶晶老师细致讲解眼部各穴位的精准位置与规范按揉方法，着重强调日常护眼的重要意义，纠正学生按揉穴位力度不当、动作不标准等问题。同学们认真学习、专心练习，熟练掌握眼保健操的标准动作，有效提升护眼实操能力。

　　活动现场同步发布由中心开发制作的儿童青少年近视防控科普工具包，工具包融合科普学习、日常矫正、用眼行为评估等功能，贴合学生校园与居家用眼场景，实用性、科普性极强，帮助广大中小学生筑牢视力健康防线。此外，金桥双语实验学校立足学生视力保护需求，创新创编律动护眼操。这套护眼操巧妙融入眼球追踪、远近调节、手指协调训练等科学元素，让学生在轻松有趣的氛围中开展护眼锻炼，本次主题活动也对特色护眼操进行了完整展示与推广。

　　台下打卡小游戏同样精彩，现场还设置了趣味满满的护眼互动游戏环节，孩子们踊跃参与护眼问答—知识闯关、慧眼投趣—护眼互动、火眼金睛—眼力挑战三大趣味活动，在轻松欢乐的氛围中比拼眼力、巩固护眼知识，进一步加深了科学用眼、爱护双眼的健康意识。

　　接下来，中心将联合各市（县）区疾控中心深入我市中小学校校园，持续推动综合防控儿童青少年近视工作，通过 “百师千校（园）”宣讲行动、近视防控适宜技术推广、科普工具包发放等形式，全方位守护儿童青少年视力健康，为广大青少年点亮光明健康的未来。

                                                                                                                                        （无锡市疾控中心）