金秋十月，国庆长假期间，旅游出行、亲友聚会等活动增多，显著提升了人口流动频次。随着假期结束，人员陆续返校、返工，疾病传播风险也随之增加。为保障市民健康，需重点关注并预防虫媒传染病、肠道传染病及手足口病的发生与传播。

　　一、虫媒传染病：警惕 “蚊媒” 传播，重点防控两类病毒

　　虫媒传染病主要通过蚊虫叮咬传播，国庆后气候仍适宜蚊虫活动，需重点关注基孔肯雅热与登革热，做好防蚊措施是核心。

　　1. 基孔肯雅热：关节疼痛需警惕，无疫苗更要防。

　　基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起，主要通过埃及伊蚊、白纹伊蚊（俗称 “花斑蚊”）叮咬传播，我国人群普遍易感，且目前尚无上市疫苗，个人防护至关重要。

　　潜伏期：1-12 天，多数为 3-7 天。

　　典型症状：以 “突发发热 + 剧烈关节痛” 为核心，发热多骤然出现；关节痛常累及手腕、踝趾等小关节，也可波及膝、肩等大关节，疼痛剧烈时可能导致行动困难。此外，还可能伴随头痛、肌肉痛、关节肿胀、皮疹、恶心、疲劳等症状。

　　病程特点：多数患者 1 周内可好转，但需注意 ——30%-40% 患者的关节疼痛可能持续数月甚至数年，对生活质量影响较大。

　　疫情现状：我国 2008 年首次发现输入性病例，曾在广东、云南、浙江等地引发本地疫情。2025 年 7 月，广东佛山出现输入病例引发的本地传播疫情，当前仍处于防控关键期。

　　2. 登革热：“三痛三红” 要留意，少数病例风险高。

　　登革热由登革病毒引起，传播媒介同样为埃及伊蚊、白纹伊蚊，人群普遍易感，在我国南方部分地区时有发生。

　　潜伏期：1-14 天，多为 5-9 天。

　　典型症状：可概括为 “发热、皮疹、三痛、三红”—— 突发高热（体温常达 39℃以上）、皮肤出现皮疹（多在发热后 3-6 天出现）；“三痛” 即剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉及关节痛；“三红” 即面部、颈部、胸部皮肤潮红。

　　病程特点：绝大多数患者症状较轻，1-2 周内可痊愈；部分感染者无明显症状，易被忽视；少数患者可能进展为重症，出现出血（如牙龈出血、皮肤瘀斑）、休克等情况，需及时就医。

　　虫媒传染病核心预防措施

　　源头控蚊：清除积水，消灭蚊虫孳生地

　　定期排查家中及周边环境，翻盆倒罐（如花盆托盘、废旧水桶、饮料瓶等），清除各类闲置积水；无法清除的积水（如景观水体），可投放含倍硫磷、双硫磷、吡丙醚、苏云金芽孢杆菌等有效成分的灭蚊幼剂，从源头减少蚊虫滋生。

　　个人防叮咬：物理 + 化学防护双到位

　　室外活动时，避开蚊虫活跃的清晨、傍晚时段；尽量穿长袖衣裤，选择浅色衣物（蚊虫对深色更敏感）；裸露皮肤喷涂含避蚊胺（DEET）、驱蚊酯等有效成分的驱避剂（儿童需选择低浓度产品）。

　　室内安装纱门、纱窗，睡前检查蚊帐是否破损；可使用蚊香、电热蚊香液 / 片（选择正规厂家产品）驱杀蚊虫，降低室内蚊虫密度。

　　出行与返程管理：提前查疫情，不适早就医

　　假期外出前，通过官方渠道了解目的地登革热、基孔肯雅热疫情，尽量避免前往高风险地区（如近期有本地传播疫情的区域、东南亚部分国家）；若前往广东等南方省份或境外疫区，务必全程做好防蚊措施。

　　返程后 14 天内，若出现发热、头痛、肌肉关节痛、皮疹等症状，需立即就医，并主动告知医生旅行史及同行人员健康状况；即使未外出，被蚊虫叮咬后出现上述症状，也需及时到正规医院就诊，同时做好居家防蚊隔离，避免传染家人。

　　二、肠道传染病：管好 “入口关”，阻断粪 - 口传播

　　肠道传染病由细菌、病毒、寄生虫等病原体经口侵入肠道引起，核心传播途径为 “粪 - 口传播”（如手接触污染物后未清洁即进食），国庆期间聚餐、在外就餐增多，感染风险升高。

　　肠道传染病关键信息

　　常见病原体：细菌：大肠杆菌、沙门菌（常污染肉类、蛋类）、空肠弯曲菌、副溶血性弧菌（易污染海鲜）、志贺菌（引发细菌性痢疾）等；

　　病毒：诺如病毒（传染性强，常引发集体单位暴发）、轮状病毒（儿童高发）、札如病毒、星状病毒等。

　　流行特点：细菌性腹泻多见于夏季，病毒性腹泻（如诺如病毒）冬季高发，但国庆后仍可能因聚餐、饮食不洁导致散发或聚集性病例；人群普遍易感，儿童、老人及免疫力较低者风险更高。

　　典型症状：以消化道症状为主，包括腹泻（多为水样便或黏液便）、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振，严重时可能出现脱水（如口干、尿少、头晕），极个别重症病例（尤其老人、婴幼儿）可能危及生命。

　　肠道传染病核心预防措施

　　洗手：最简单也最关键的防护

　　养成 “饭前便后必洗手” 的习惯，优先用流动的清水冲洗，配合肥皂或洗手液揉搓至少 30 秒（需覆盖手背、指甲缝、手指指间等褶皱部位），再用清水冲净、擦干；外出时无流动水，可使用含酒精的免洗洗手液清洁手部。

　　饮食饮水：安全第一，拒绝 “生冷不洁”

　　饮水优先选择烧开的白开水或正规品牌瓶装水，不喝生水；

　　食材选择新鲜、优质产品，避免食用过期、变质食物；不吃生的或半生的食物（如溏心蛋、未完全煮熟的海鲜、生腌食品）；

　　水果、蔬菜食用前需彻底清洗（可用流动水冲洗，能去皮的尽量去皮）；在外就餐时，选择卫生条件好、证照齐全的餐厅，避免路边无资质摊贩。

　　三、手足口病：守护学龄前儿童，做好 “卫生 + 疫苗” 双防护

　　手足口病是由肠道病毒（如 EV71 病毒、柯萨奇病毒 A 组 16 型）引起的急性传染病，学龄前儿童（3 岁以下幼儿风险最高） 为高发人群，主要通过消化道（如共用餐具）、呼吸道（飞沫）及密切接触（如接触患儿疱疹液、玩具）传播，国庆后幼儿园、托儿所等集体单位易出现聚集性病例。

　　手足口病关键信息

　　潜伏期：3-7 天，部分患儿潜伏期可能稍长。

　　典型症状：手、足、口腔、肛周等部位出现斑丘疹或疱疹（疱疹内液体较少，周围有红晕），部分患儿伴随咳嗽、流涕、食欲不振、低热等症状，多数症状较轻，1-2 周可自愈。

　　重症风险：少数患儿可能进展为重症，引发脑膜炎、脑炎、心肌炎等并发症，需警惕持续高热、呕吐、精神萎靡、肢体抖动等异常表现，一旦出现需立即就医。

　　手足口病核心预防措施

　　培养卫生习惯：从细节阻断传播

　　帮助儿童养成 “饭前便后洗手” 的习惯，使用肥皂或洗手液，配合流动水彻底清洁；不喝生水、不吃生冷食物（如未洗的水果、隔夜凉菜）；

　　疾病流行季节（每年 4-9 月为高发期，国庆后仍需警惕），尽量避免带儿童去人群密集、空气不流通的场所（如商场、游乐场）；儿童玩具、餐具、毛巾等物品需定期清洗、消毒（可用开水烫洗或含氯消毒剂擦拭）。

　　早发现早治疗：警惕异常症状

　　日常留意儿童手、足、口、肛周皮肤状况，一旦发现斑丘疹、疱疹，或出现发热、精神不佳等情况，需立即带孩子到正规医院儿科或感染科就诊，避免延误治疗；患儿患病期间需居家隔离，避免去幼儿园或接触其他儿童，直至症状完全消失（通常需隔离 2 周）。

　　疫苗接种：主动预防重症风险

　　接种EV71 灭活疫苗是预防 EV71 病毒感染所致手足口病的有效手段，可显著降低重症及死亡风险。该疫苗适用于6 月龄至 5 岁的易感儿童，建议在 12 月龄前完成全程接种（共 2 剂，间隔 1 个月），为儿童构建主动防护屏障。

　　国庆假期后是传染病防控的关键节点，无论是返校的学生、返工的上班族，还是家长群体，都需提高健康防护意识，针对不同疾病的传播特点做好精准预防，守护自身及家人的健康安全。

                                                                                                                                                                  （无锡市疾控中心）